❶ Domácí Lázeňské Procedury Jsou Jednoduché A Levné

Obsah:

❶ Domácí Lázeňské Procedury Jsou Jednoduché A Levné
❶ Domácí Lázeňské Procedury Jsou Jednoduché A Levné

Video: ❶ Domácí Lázeňské Procedury Jsou Jednoduché A Levné

Video: ❶ Domácí Lázeňské Procedury Jsou Jednoduché A Levné
Video: КАКОЙ РОУТЕР ВЫБРАТЬ? 2024, Březen
Anonim
Domácí lázeňské procedury jsou jednoduché a levné
Domácí lázeňské procedury jsou jednoduché a levné

Lázeňské salony, které se dnes otevírají všude, jsou mezi moderními ženami stále více žádány. Náklady na služby těchto salonů jsou však poměrně vysoké a bohužel si ne všichni si můžeme dovolit je pravidelně navštěvovat. SPA procedury však nejsou rozmarem koket, který touží po opačném pohlaví. Jedná se především o vynikající prostředek k obnovení psychického zdraví, který je tak křehký v našich bouřlivých dobách, a způsob, jak udržet dobrou fyzickou kondici. Proto je potřebuje téměř každá žena, která usiluje o udržení vnitřní rovnováhy a plného souladu s tehdejšími trendy. A aby bylo možné tyto procedury absolvovat, není vůbec nutné chodit do drahého salonu - lze to udělat i doma. Jak uspořádat lázně doma,ženský online časopis JustLady, který má zároveň maximální potěšení při minimálních nákladech, vypráví svým čtenářům dnes. Umístění: Umístění:

Lázně doma. Funkce:

Domácí lázeňské procedury jsou skvělou volbou pro úplnou relaxaci v nejznámějším prostředí pro nás. Co by mohlo být příjemnější než známé prostředí do nejmenších detailů, mezi nimiž se vždy cítíte uvolněně a klidně? Takovou příležitost pro vnitřní svobodu a fyzické pohodlí nemůže snad poskytnout žádný lázeňský salon …

Samozřejmě, aby účinek domácí relace překonal všechna očekávání, je nejprve nutné vytvořit atmosféru odpovídající klidnému míru. Budeme se snažit ujistit se, že nám vůbec nic nevadí: ani cizí zvuky a pachy, ani požadavky milovaných na to, aby co nejdříve opustily koupelnu, ani lehký rashardash v této místnosti. Proto jsme se rozhodli pro lázně doma čas bez starostí v domácnosti a dejte koupelnu do pořádku: vyhodíme z ní všechno zbytečné, pověsíme čisté ručníky, uspořádáme svíčky a vytvoříme vůni pomocí jakéhokoli aromatického oleje, z něhož lze pár kapek, bez aroma lampy, hodit do svíčky. Současně se snažíme vytvořit interiér co nejblíže k přirozenému interiéru, včetně některých přírodních prvků v něm: květin, kamenů, větví stromů atd. To vše lze zakoupit v kosmetických obchodech, které nyní nabízejí kompletní lázeňské sady pro doma. Mezi takové sady patří mořská sůl, aromatické oleje, přírodní žínky, mořské řasy, svícny a další atributy nebeských okamžiků.

Poté, co je vše na svém místě, zapneme tichou a tichou hudbu, na chvíli zapomeneme na všechny problémy a postoupíme do další fáze posvátného ritu - přímo přijímáme procedury SPA.

lázně doma
lázně doma

Domácí lázeňské procedury

U lázní doma potřebujeme především speciální koupel. Sbíráme ji teplou vodou a do této vody přidáváme mořskou sůl nebo řasy. Potom do lázně nalijte půl litru mléka nebo smetany s aromatickými oleji zředěnými v nich. Můžete vytvořit libovolné složení olejů, které se vám líbí. Pro hubnutí je například vhodná kombinace kapek oleje z cypřiše a rozmarýnu, zázvorového oleje a oleje z jalovce a máty. A pro obnovení síly a zdraví po nemoci můžete použít složení bergamotu, grapefruitu a pelargónie nebo použít kombinaci rozmarýnu, eukalyptu, levandule, máty a skořice.

Před ponořením do koupele se musíte osprchovat a na obličej a vlasy naneste masku. Pak jdeme dolů do koupele a užíváme si života, strávíme v něm dvacet minut. Poté si z obličeje a vlasů omýváme masky, necháme koupel a oloupeme se na dušenou pokožku těla. Jako drhnutí můžete použít drcenou ovesnou kaši nebo, se sníženou citlivostí na kůži, mletou kávu se solí. Dokončíme peeling, opláchneme se ve sprše, sami se osušíme a postoupíme do další fáze lázeňského sezení - masáže.

domácí lázeňské procedury
domácí lázeňské procedury

Zpočátku provádíme masáž chodidel, kterou začneme hladit a otírat kotníkový kloub, pak se zvedneme do spodní třetiny stehen, poté otřeme telata dlaněmi. Používáme antiseptické a vyživující krémy a další výrobky určené k boji proti celulitidě a posílení krevních cév. S dlaněmi pečlivě hněteme chodidla a nohy, aplikujeme na tělo masážní olej a pokračujeme v masáži. U másla si můžete připravit směs jednoho vejce, lžičky medu, půl sklenice olivového oleje, půl sklenice mléka a dvě lžičky šamponu. Po všeobecné masáži se myjeme ve sprše, zabalíme se do velkého ručníku nebo županu a jdeme si odpočinout. Všechny tyto příjemné procedury lze zakončit šálkem zeleného čaje, sklenkou vitamínového koktejlu nebo minerální vodou.

Jak jsme se mohli ujistit, každý z nás má k dispozici lázeňské sezení doma. Hlavní věc je vybrat si pro něj ten pravý čas, úplně se odpojit od vnějšího světa a věnovat pár hodin pouze sobě a svému tělu. Neměli byste se zbavit takového potěšení, protože výsledkem domácích lázní bude vnitřní rovnováha a fyzické zdraví, které přispěje k harmonii vnějšího světa. A to je klíč k úspěšnému řešení mnoha životních úkolů.

Olga Kocheva

Dámský časopis JustLady

Doporučená: