Tajemství Krásy Od Sophie Loren

Tajemství Krásy Od Sophie Loren
Tajemství Krásy Od Sophie Loren

Video: Tajemství Krásy Od Sophie Loren

Video: Tajemství Krásy Od Sophie Loren
Video: The Life and Sad Ending of Sophia Loren, Remembering Sophia Loren 2024, Březen
Anonim
Tajemství krásy od Sophie Loren
Tajemství krásy od Sophie Loren

Světoznámá italská herečka Sophia Loren je jednou z nejkrásnějších žen na světě. V 73 letech Sofia představovala nahotu pro kalendář Pirelli! Skvělé! Podle herečky vyžaduje krása péči a pečlivou péči - ani plast, ani implantáty ani injekce nemohou pro vaši krásu udělat tolik, kolik je možné, a snaží se ji každý den chránit. Umístění: Umístění:

Když se Sophie Loren zeptá na svůj věk, odpoví: „Nemám žádná zvláštní tajemství pro řešení stáří. Musíte jen žít v harmonii se sebou a se světem kolem sebe, udržet se v klidu, vyrovnanosti a postoji, nezapomenout na radost ze života a postarat se o sebe - běžně jíst, pěkně se oblékat, sportovat a spát po dobu 7–8 hodin. “

Sophie se probudí s prvními paprsky slunce v šest ráno a dělá cvičení s činkami po dobu 20 minut otevřeným oknem. Filmová hvězda se snaží každou volnou minutu trávit na čerstvém vzduchu, chůze. A on jde do postele nejpozději devět večer, kosmetologové nazývají časem spánku od 21 do 24 hodin krásy.

Každý den, když vstávala z postele, pečlivě vlasy rozčesávala kartáčem. Než je navinete na natáčky, lehce navlhčím konce pramenů mokrými prsty a potom je posypeme toaletními potřebami. To dává vlasům příjemnou vůni. Zároveň alkohol v parfému pomáhá rychleji vysušovat zvlněné vlasy. Když dělám svůj make-up a oblékání, vlasy jsou úplně suché a lze je česat. Díky tomuto rychlému a snadnému postupu vypadají vaše vlasy jako přírodní vlny, “říká Sophie.

Ve své stravě preferuje Sophia Loren „těstoviny plus trochu masa nebo ryb, salát - to je to, co potřebujete pro zdravou pokožku.“Téměř všechna jídla obsahují olivový olej, který má příznivý účinek nejen na pokožku obličeje, ale také na proces trávení. Herečka pije během dne dva litry neperlivé vody. Sophie však navždy vyloučila alkohol a mastná jídla ze svého života, protože tato jídla jsou hrozbou pro ženský vzhled.

Po dvou dnech, každé tři měsíce, zajišťuje filmová hvězda úlevu pro své tělo: jedí pouze čerstvé ovoce a pije přírodní šťávy bez cukru - uvolňuje to zažívací trakt, posiluje imunitní systém a v důsledku toho zpomaluje proces stárnutí. Slavná Italka důrazně doporučuje každému, kdo se stará o svou postavu, aby jí alespoň jeden ananas denně. Skutečnost je taková, že bromelain obsažený v ananasu je známý jako nejúčinnější prostředek pro hubnutí. Podporuje rozklad bílkovin a regeneraci kožních buněk.

Stav kůže je první věc, která dává ženskému věku. Proto, pokud si chcete uchovat mládí po dlouhou dobu, musíte se o vaši pokožku starat každý den, s přihlédnutím k jejím věkovým změnám. Zvláštní pozornost by měla být samozřejmě věnována pokožce obličeje. Lepší je umýt teplou vodou. Při příliš vysokých nebo nízkých teplotách mohou malé kapiláry prasknout a poté se na kůži objeví červená vlákna. Po každém čištění obličeje - ráno a večer - byste také měli použít krém. V noci - aktivnější, vyživující a ráno před nanesením make-upu - lehčí, zvlhčující.

Péče o pleť není omezena pouze na obličej. Zvláštní pozornost si zaslouží dlaně, chodidla a lokty, protože velmi upravené vlasy a nohy s elegantním pedikérem v letních botách působí velmi příjemně.

"A poslední hlavní tajemství mé krásy je láska," připouští Sophie. Mnoho let se provdala za svého manžela, slavného producenta Carla Pontiho.

Doporučená: